現在是一個互聯網的時代，可以說網絡給人們帶來了相當多的便利。但網絡帶來便利的同時也帶來了隱患，很多人沉迷網絡，無閑兼顧生活或者學習，尤其是青少年這一群體。那么父母怎樣才能戒掉孩子的網癮呢？襄陽青少年心理咨詢電話,襄陽心理咨詢機構,襄陽心理醫生告訴您，要想讓孩子戒掉網癮，就要了解孩子的心理活動，與孩子及時的溝通。

很多父母以為給孩子提供充足的物質生活，讓孩子吃得營養，穿得暖和就可以了。殊不知，父母最需要關心的是孩子的內心活動，也就是孩子的心理。

尤其是上中學的子女，他們的心里正在進行著激烈的斗爭，想要擺脫父母的管制，想要發展自己的伙伴關系，想要自由，想要獨立，想要得到別人的肯定，但他們還沒有足夠的能力去脫離父母，也沒法在方方面面都能得到他人的肯定。這讓他們心里很矛盾，很不知所措，只好借助網絡讓自己的這一心理獲得滿足。

在網絡的世界里，他們可以無所顧忌，可以自由自在，可以暢所欲言，可以沒有任何壓力，可以很輕易的就獲得他人的肯定與贊美，因而他們喜歡網絡，進而沉溺其中。
想要戒掉這類青少年的網癮，就要站在他們的角度去考慮問題，看他們是否是因為現實生活中受到的委屈或者是煩惱才沉迷于網絡中尋求安慰的。

如果是因為學習中的問題，父母可以與老師商量著，努力讓孩子在學習中找到樂趣，提高學習的興趣，增強孩子的自信心。

如果是因為與同學之間有矛盾了，要鼓勵孩子，讓孩子知道“人非圣賢孰能無過”的道理，讓他們主動去與同學化解矛盾，不要覺得那樣是有傷尊嚴的事情。

要告訴孩子，主動化解與同學之間的矛盾是成熟的表現，是值得驕傲的事情，這樣孩子就愿意主動去化解與同學之間的矛盾了。當孩子與同學之間的交際沒有阻礙時，他們就會感覺到還是現實生活中的友誼可靠，就不回去網絡中尋找慰藉了。

如果孩子是因為得不到關心而沉溺網絡中的，那么家長就需要多陪陪孩子，在節假日帶孩子去公園玩玩或者全家去旅游，讓孩子在寬闊的大自然中找到生活的美好，感受到父母對他們的關心。

總之，只要讓孩子在現實生活中感到滿足了，他們就不會去虛幻的網絡中尋找安慰，也就不會上網成癮了。