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不知道從什么時(shí)候開(kāi)始抑郁癥三個(gè)字突然闖進(jìn)我們的生活,一組調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),青少年的抑郁比例為20.3%,也就是說(shuō)大約每五個(gè)孩子中就有一個(gè)孩子有抑郁傾向。我國(guó)青少年兒童抑郁癥發(fā)病率逐年增高,而他們的父母根本不知道發(fā)生了什么,甚至還在埋怨孩子身在福中不知福,一直到孩子出事他們才會(huì)后悔,那么抑郁癥產(chǎn)生的原因有哪些呢?襄陽(yáng)青少年厭學(xué)心理咨詢(xún),襄陽(yáng)學(xué)生早戀心理咨詢(xún),襄陽(yáng)學(xué)生抑郁癥心理咨詢(xún)詳細(xì)介紹:
1、父母的高期待讓孩子喪失自我;表面上看孩子聽(tīng)話(huà)懂事行為正常,可孩子的內(nèi)心早已沒(méi)了自己的方向,越是乖孩子就越不要給予他無(wú)限的期待,越是懂事的孩子就越不要他事事都盡善盡美。
2、父母的貶低和否定是很毒的藥;對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)父母的評(píng)價(jià)就是他認(rèn)識(shí)自我的通道,愛(ài)孩子就要好好的和孩子說(shuō)話(huà),每一次的打擊和否定,都是對(duì)孩子一次沉重的傷害。
3、父母的情感忽視讓孩子傷痕累累;面對(duì)孩子的求助家長(zhǎng)無(wú)動(dòng)于衷,甚至認(rèn)為是孩子的錯(cuò),好像孩子自己能夠做出抉擇,這種樹(shù)立和抗拒的背后是父母和孩子無(wú)法建立連接,不愿意接納孩子真實(shí)的情緒感受,親子關(guān)系中情感忽視是比暴力更殘忍的存在。
當(dāng)孩子有抑郁傾向時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做:首先家長(zhǎng)不要使用家長(zhǎng)的權(quán)威,如果想幫孩子遠(yuǎn)離抑郁情緒,家長(zhǎng)首先要對(duì)自己有嚴(yán)格要求,盡可能的與孩子做朋友,而不是用長(zhǎng)輩的態(tài)度逼迫孩子,越放松的家庭環(huán)境對(duì)孩子成長(zhǎng)越有利。
其次鼓勵(lì)孩子交朋友,世界上沒(méi)有人是不需要朋友的,有抑郁情緒的人更需要朋友,尤其是小孩子,而當(dāng)心里有不好說(shuō)出口的話(huà)時(shí),一個(gè)志同道合的朋友是非常重要的,他們是孩子的傾訴對(duì)象,也是相互扶持的小伙伴。
總之青少年抑郁問(wèn)題已不能忽視,希望所有的家長(zhǎng)都能引起注意,千萬(wàn)別認(rèn)為孩子的情緒不重要。