孩子注意力特別不集中會破壞其專注力、影響其學(xué)習(xí)能力那么，孩子注意力不集中怎么辦該如何調(diào)料？襄陽青少年心理咨詢,襄陽孩子不上學(xué),襄陽青少年管教學(xué)校講述注意力不集中可能是由多種原因?qū)е碌模缢邌栴}、焦慮抑郁、注意缺陷與多動(dòng)障礙、癲癇、行為障礙等，不同原因有不同的治療方式。

1.睡眠問題：由于睡眠不足、睡眠狀態(tài)不佳，使大腦長期處于弱興奮狀態(tài)，容易產(chǎn)生疲勞，工作與學(xué)習(xí)時(shí)間比較長時(shí)便容易走神，影響孩子的注意力。家長可以給孩子提供舒適的睡眠環(huán)境，避免影響睡眠質(zhì)量，也可以讓孩子在睡前進(jìn)行放松活動(dòng)，給孩子講故事、聽音樂等。

2.焦慮抑郁：焦慮和抑郁可導(dǎo)致情緒無法得到緩解，將絕大部分精力用于關(guān)注自己內(nèi)心的想法，從而導(dǎo)致注意力不集中。家長可以在醫(yī)生指導(dǎo)下按劑量給孩子服用勞拉西泮片、等藥物進(jìn)行治療，也可以帶孩子到心理咨詢機(jī)構(gòu)接受心理咨詢，通過認(rèn)知行為療法、家庭療法等心理療法幫助孩子改善負(fù)面情緒、提高自我控制能力及注意力。

3.注意缺陷與多動(dòng)障礙：該病癥可由多種原因?qū)е拢邕z傳、腦損傷等。該疾病多發(fā)生于兒童，主要表現(xiàn)為多動(dòng)、沖動(dòng)。家長可遵醫(yī)囑按劑量給孩子服用鹽酸托莫西汀膠囊、多動(dòng)寧膠囊等藥物進(jìn)行治療，也可通過心理咨詢、心理社會干預(yù)、學(xué)校干預(yù)等心理療法進(jìn)行治療。

4.癲癇：該疾病與遺傳、創(chuàng)傷等因素有關(guān)，常見癥狀有身體抽搐、流涎等，也會影響神經(jīng)狀態(tài)，從而出現(xiàn)該情況。家長可以遵醫(yī)囑給孩子使用加巴噴丁片、卡馬西平片等藥物治療。

5.行為障礙：可能是培養(yǎng)不當(dāng)、發(fā)育異常等情況造成的，主要癥狀有行為異常、情緒波動(dòng)大、易分神等。家長需在醫(yī)生的建議下給孩子使用七葉神安片、參芪五味子顆粒等藥物緩解不適。