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鍛煉耐心是減輕焦慮癥的方法之一
對于焦慮或失眠，有些人試圖用藥物或其他外在方式來壓制煩亂的思緒，以便努力使自己更快的進入夢鄉逃避煩惱和擔心。可是早晨一睜開眼，這些焦心的事情又在腦海里揮之不去：能按時趕到辦公室嗎？老板會給自己臉色看…
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疫情趨緩后，心理問題不容忽視
當前，我國新冠肺炎疫情形勢逐漸趨緩，確診病例“清零”的地區越來越多，復工復產的步伐越來越快。專家指出，疫情之下的壓力和恐慌，給人們的思維和行為會帶來紊亂，使很多人陷入“心理危機”狀態。隨著復工復產，…
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心理咨詢與心理治療有什么樣的區別？
心理咨詢和心理治療都希望通過施治者與求助者之間的互助，達到使求助者心理改變和發展的目的，同時又都注重建立施治者與求助者之間的人際關系。認為這是幫助求助者心理改變和健康成長的必要條件。襄陽心理咨詢，襄…
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襄陽心理咨詢室分享孩子有網癮家長怎么辦？
一旦孩子對電腦游戲著了迷，對網絡沖浪成了癮，那一般來講就很難再靠簡單的管理軟件和說教就很難徹底幫他們自拔了。襄陽心理咨詢，襄陽心理醫生分享孩子網癮大怎么辦應該做的事情大概就有以下幾步：
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在家沒有學習氛圍，怎樣才能自主學習?
不少同學從初中開始就寄宿生活，“家”似乎天然就成為一個休息娛樂的地方。因而想要規律地、自主地在家學習，對人的適應力和自制力都是很高的挑戰。那我們如何應對呢？心理咨詢中心，棗陽心理咨詢中心，棗陽專業心…
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疫情恐慌下，正確調整心理狀態，理性應對
這次的“武漢肺炎”來勢洶洶，面對關乎生命的大事，我們自然會感到焦慮和恐慌——這是極自然的：襄陽心理咨詢提醒您危機不只影響身體，也必然會帶來糟糕的情緒。襄陽心理咨詢哪家好，心理咨詢學校整理了幾類在疫情…
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叛逆期男孩教育方法有哪些， 6步教你教育叛逆期的男孩
叛逆期的男孩比女孩更難教育，男孩往往由于脾氣大，會做出許多讓家長為難的行為，不理智的行為，讓家長生氣發脾氣，最后于事無補不知道該怎么辦。那么，叛逆期男孩教育方法有沒有呢？
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青春期逆反心理產生的原因
青少年的心理承受能力普遍較弱，有時難于正確對待一切事物，調節不了自己的情緒，沒有能力把心理沖突平息下來。襄陽心理咨詢，襄陽心理咨詢多少錢，襄陽心理咨詢專家分享青春期逆反心理產生的原因
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如何應對青春期逆反行為？
心理學研究認為人成長過程中有三個叛逆期，不同的叛逆期，有不同的個性發展、心理生理發育特點，父母應對的方法也要不同。襄陽心理咨詢，襄陽心理咨詢多少錢，襄陽心理咨詢專家分享如何應對青春期逆反行為
